Каждый пятый российский работник подвергается стрессу ежедневно

Служба исследований HeadHunter опросила 11 545 российских работников, включая специалистов из Псковской области, и выяснила, что практически пятая часть сотрудников компаний фактически живет в состоянии стресса. Так, 18% опрошенных из разных регионов России указали, что ежедневно испытывают стресс на работе. Всего 7% специалистов признались, что никогда не сталкивались со стрессовыми ситуациями в компании.

В основном чрезмерное нервное напряжение у сотрудников компаний вызвано слишком большим объемом работы (46%), а также невыполнением сроков (39%) и требованием работать в достаточно быстром темпе (30%). Кроме того, причиной душевного дисбаланса могут оказаться и недовольство уровнем выполненных задач (личное или со стороны коллег/начальства), и ссоры с коллегами или начальством.

Согласно результатам опроса, женщины реагируют на неприятности на работе гораздо сильнее мужчин. Так 21% представительниц прекрасного пола ежедневно страдают от эмоциональных переживаний, в то время как мужчин, регулярно испытывающих стресс, насчитывается всего 15%.

Наиболее подвержены стрессу работники в возрасте 25-45 лет: две трети респондентов указали, что испытывают стресс на работе каждый день или несколько раз в месяц. Примечательно, что проще всего к сложностям на работе относятся молодые специалисты: половина отметила, что никогда не испытывает стресс или переживает его редко. Сотрудники из разных регионов страны в возрасте старше 45 лет также несколько меньше подвержены нервному напряжению на работе: 36% редко или никогда не сталкиваются со стрессовыми ситуациями. Можно предположить, что молодежь в силу возрастных особенностей гибче и проще воспринимает сложные ситуации, а также зачастую не обладает таким уровнем ответственности, как более старшие возрастные категории, а работники после 45 встречают трудности и проблемы на работе не так эмоционально в силу закалки и выдержанности, наработанной годами.

Так называемые «зоны риска» также можно выявить и в профессиональных срезах. Так, самыми неспокойными, как и три года назад, оказались профессии, связанные со страхованием – 31% страховщиков признались, что регулярно испытывают на работе стресс. Представители сфер «Консультирование», «Закупки», «Управление персоналом», «Туризм, гостиницы, рестораны» также ежедневно страдают от нервного перенапряжения. Наименее подвержены стрессу оказались представители сферы «Рабочий персонал» (62% страдают от стресса на работе редко или никогда), работники спортивной и фитнес-индустрии (51%), молодые специалисты (49%), представители сфер «Безопасность» (46%) и «Добыча сырья» (45%).

Как специалисты борются со стрессом? В большинстве случаев российским работникам помогает хобби: 47% восстанавливают силы, погружаясь в любимое дело. Общение – еще один мощный способ борьбы со стрессом. 40% опрошенных стараются обрести душевное спокойствие, общаясь с друзьями и 20% - с коллегами. Тем не менее, нередко в ход идут и более сильные средства, например, каждая четвертая женщина (26%) принимает успокоительное, а 14% мужчин – алкоголь. Порядка 3% всех опрошенных прибегают к употреблению антидепрессантов и в совсем редких случаях обращаются за консультацией к психологу (2%).

HeadHunter
стресс работа стресснаработе Россия опрос
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Власти Пскова за 2018 год решили 343 вопроса местных жителей. Об этом сообщается в отчёте главы города Пскова Ивана Цецерского за минувший год. Большинство вопросов, говорится в отчёте, касалось благоустройства общественных территорий и качества уборки территорий различных микрорайонов города. В Едином реестре обращений граждан, требующих длительного срока исполнения, по состоянию на 1 мая числится 335 обращений. При этом 104 из них сняты с контроля, поско...
Общество
Как сообщили в информационном центре ФГБУК «Музей Победы», в конкурсе музея «Лучшая экскурсия о Великой Отечественной войне» псковичи заняли 2 место. Псковский музей-заповедник представил экскурсию «Война от первого лица». Экскурсоводы из Пскова - Надежда Смирнова, Михаил Кузьмин, Ольга Богатырёва - были одеты в форму красноармейцев и костюмы времён 1940-х годов. Речь шла о боях на территории Псковской области и о воевавших псковичах.
Общество
Псков стал лидером по росту средних цен на рынке новостроек. Как сообщает аналитическое агентство ЦИАН, в мае 2018 года в областном центре цены выросли за год на 22%. По данным агентства за 12 месяцев средняя цена квадратного метра жилья в новостройках крупных городов РФ выросла на 9% (учитывались 44 города с населением свыше 100 000 человек). Кроме Пскова значительный рост цен зафиксирован в городах Приволжья. Например, в Саратове и Ульяновске они выросл...
Общество
Пскович Михаил Кузнецов создал бота @pskovbusbot для получения актуального расписания городских автобусов. Как сообщил сам автор, бот ориентируется на данные из pskovbus.online и GPS. Напомним, отследить движение городских автобусов в Пскове также можно с помощью приложения «Яндекс. Транспорт».   Кроме того, с 20 мая на всех городских маршрутах внедрена система безналичной оплаты проезда.
Общество
Один из участников митинга против строительства нефтехимзавода «Титан-Полимер» потерял сознание. Молодой человек держал табличку. Среди митингующих оказалась врач, она оказала парню первую помощь, сообщает корреспондент «МК в Пскове». Отметим, в Пскове сейчас +25 градусов.
Общество
Губернатор Псковской области Михаил Ведерников во время рабочей встречи с главным врачом Псковской городской поликлиники Галиной Неваленной обсудил с ней организацию медицинской помощи пожилым гражданам, в частности, ветеранам Великой Отечественной войны, которые не могут пойти в поликлинику. Ведерников предложил составить банк данных таких людей, чтобы затем медицинские бригады могли выезжать к ним на дом. Также Неваленная рассказала, что с января по май...
Общество
Управление обеспечения деятельности в чрезвычайных ситуациях Псковской области заказало поставку дров для Гдова, Красногородска, Палкино, Плюссы, Струг Красных, Середки, сёл Воронцово, Карамышево, Новоселье и Ляды не более чем за 714 840 рублей и для Бежаниц, Куньи, Локни, Новоржева, Себежа, Усвят, Идрицы, посёлка Красный Луч, села Чихачево, деревней Усть-Долыссы и Поречье не более чем за 817 080 рублей. Деньги за дрова заплатят из бюджета Псковской облас...
Общество
УГХ администрации города Пскова ищет подрядчика, который установит мобильные туалетные кабины в зонах пешеходного туризма в Пскове. Это будет стоить бюджету города Пскова не более 493 333 рублей. Власти заказали пять стандартных кабин и пять кабин для маломобильных групп населения. Туалеты поставят в четырёх местах: - Набережная р. Великой от устья р. Псковы до ул. Детской: 1 кабина «Стандарт» и 1 кабина «Для маломобильных групп населения»; - Набережная р....
Общество
Повторно севшего за руль пьяным 43–летнего жителя города Пскова приговорили к 160 часам обязательных работ. Как сообщили в прокуратуре Пскова, кроме того, мужчина лишён водительских прав на 2 года. Установлено, что, будучи подвергнут административному наказанию за езду в состоянии алкогольного опьянения, он вновь сел пьяным за руль в начале января 2019 года, но на улице Ипподромной в Пскове был остановлен. От прохождения медицинского освидетельствования на...